压抑如何发朋友圈(如何发挽回朋友圈)

从你的描述中可以看出,压抑如何发朋友圈,你有很多的负面情绪。在生活上有很多负面情绪,是不是经常会感到不舒服呢?抱抱你~ 你说你感觉自己的负面情绪影响到了你的生活,可不可以试着想一下,在生活中,当你有负面情绪的时候,可以试着深呼吸,如何发挽回朋友圈,深深地吸气,再缓缓地呼出去。

压抑如何发朋友圈(如何发挽回朋友圈)

精选回答(4个)

  1. 咨询师:不是我的菜 不是我的菜 回答:

    压抑如何发朋友圈

    从你的描述中可以看出,你有很多的负面情绪。在生活上有很多负面情绪,是不是经常会感到不舒服呢?抱抱你~

    你说你感觉自己的负面情绪影响到了你的生活,可不可以试着想一下,在生活中,当你有负面情绪的时候,可以试着深呼吸,深深地吸气,再缓缓地呼出去

    如果感到难过,可不可以尝试着向家人或者信任的朋友倾诉呢?向他们诉说自己的难过,宣泄完之后,试着慢慢地进行心理咨询怎么样呢?

    以上是我的一点建议,希望能够帮助到你。祝好!)

    有用:14
  2. 咨询师:酪梨牛奶 酪梨牛奶 回答:

    如何发挽回朋友圈

    楼主,你好

    首先,你需要明确自我界限。我们每次发生矛盾,其实都是自己的错,这是很正常的现象。

    其次,你要学会保护好自己。如果发现自己无法处理好自己的矛盾,建议你及时找专业心理咨询师。

    最后,要学会自我保护。

    祝你早日找到属于自己的幸福。

    有用:15
  3. 咨询师:掐掐儿 掐掐儿 回答:

    你发朋友圈吗

    这个问题我也不清楚。但是我们都是普通人。

    我们每个人都有自己想要的生活,有自己想要做的事,但是没有人是完美的。

    如果我们不喜欢自己的朋友圈,我们不喜欢自己的圈子里,我们可能也会很累。

    但是如果我们不喜欢自己的圈子里。不妨试试不去和朋友相处,也不要因为自己的缺点而否定自己。

    如果我们不去和自己的朋友相处,可能我们可以换一个圈子就好啦。

    希望我的回答能够帮助到你

    世界和我爱着你

    有用:11
  4. 咨询师:大头娃娃 大头娃娃 回答:

    如何发挽回朋友圈

    你好呀~

    非常理解你的心情,抱抱你~

    在我看来他是非专业的,他不专业的话,我们就应该尽量的去给他一些关于我们俩之间的信念吧,比如说,你可以问一问他的想法或者说你自己的看法。

    他不喜欢你可能只是想说说一些什么话,他可能想要一些东西,比如说,他说了一句话,或者你可以不理他,但是如果他不想去的话,那你可以直接说。

    如果他真的想和你断了联系,你可以告诉他你们的现在关系,让他感到有安全感,这样在他有足够的安全感的情况下,他可以和你保持联系。

    如果他不愿意和你断了联系,你可以直接和他说这些话。

    当然,如果他不想继续了,可能还需要你们两个多沟通,让他知道你的想法,也可以适当的去表示自己的想法。

    祝好~

    有用:13

其他回答(2个)

  1. 咨询师:LA莉莉 LA莉莉回答:

    你发朋友圈吗,这个问题我可以回答吗?如果不是,那么,你可以去问他。如果是,那么,你可以问他。

  2. 咨询师:火o0羽翼 火o0羽翼回答:

    压抑如何发朋友圈,这种情况,建议找个咨询师谈谈,把自己当成现实当中的情绪,以及压抑在内心的情感,可能会好起来的。

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作者:彩牛心理

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