你好，脾气暴躁易怒怎么调理，不知道你现在多大了？脾气暴躁和家庭状况如何？有没有和父母聊过你的情况？你的情绪有没有被你父母的行为影响过呢？你能选择来这里求助，就非常的不简单。咨询是一个过程，我需要了解更多的情况，女人为什么会脾气暴躁易怒，才能帮你分析解决问题。我帮助过很多和你一样困扰的人，相信也可以帮到你。可以多说一些你的情况吗？
脾气暴躁易怒怎么调理（女人为什么会脾气暴躁易怒）
精选回答(3个)
其他回答(3个)
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凯特温湿雷回答：
女人为什么会脾气暴躁易怒，这种情况有多久了？你的女友有没有在情绪激动的时候，有没有特定的场景出现？你的女友有哪些事情？她的情绪有哪些波动？
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Steph回答：
产后为何易怒脾气暴躁，您的情况比较复杂，需要及时就医，您可以寻求专业咨询师的帮助，您可以预约我的咨询，我们一起来探究和调整。
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kipq回答：
产后为何易怒脾气暴躁，这个问题很有意思，因为产后激素的变化，会让孩子有很多的情绪反应，这些情绪反应的是孩子和母亲的关系，孩子和母亲关系的关系是如何的？
凯特温湿雷
Steph
kipq
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脾气暴躁易怒怎么调理。
你好，不知道你现在多大了？脾气暴躁和家庭状况如何？有没有和父母聊过你的情况？你的情绪有没有被你父母的行为影响过呢？你能选择来这里求助，就非常的不简单。咨询是一个过程，我需要了解更多的情况，才能帮你分析解决问题。我帮助过很多和你一样困扰的人，相信也可以帮到你。可以多说一些你的情况吗？
脾气暴躁易怒怎么调理。
楼主你好呀，先给你一个抱抱，从描述中可以了解到
1.脾气暴躁易怒，经常性的发脾，控制不住自己
2.感觉自己控制不住自己
【一点点分析和建议】
3.情绪暴躁易怒是很常见的，有时候人的情绪低落也是很正常的。楼主可以尝试以下方式来调节自己的情绪。
情绪暴躁的时候，楼主可以尝试着深呼吸放松，或者通过运动的方式缓解自己的情绪。
4.当然了，楼主也可以选择寻找一些合适的宣泄方式，比如写日记，或者找信任的朋友，聊天。
5.如果实在无法控制，那可以求助学校的心理咨询室，找一个心理咨询师聊聊天。
希望以上回答能够帮助到你，加油
世界和我爱着你
女人为什么会脾气暴躁易怒。
楼主你好呀，我是肆七，给你温暖的抱抱～
从你的描述里，我能够感觉到，其实你很希望自己能够变得更好。
其实你可以试着【更具体些，可以试着更加客观地看待问题】
试着让自己更好的去了解问题，从而更好地认识自己。
#可以试着【多做多运动】，比如，可以让自己多出去逛逛街，打打球等。
平时也可以多运动，让自己的心情变得更加稳定，更加有信心去面对自己的未来。
也可以多进行【自我鼓励】，比如说，当你感觉情绪比较暴躁的时候，可以试着【多运动】，比如说跑步，打打羽毛球，或者是做一些有意义的事情来让自己变得更加的充实。
还可以通过【转移自己的注意力】来提高自信。
当然也可以通过【多运动】来让自己更加的开心。
祝好~