如何应对挫折(如何应对挫折 )

亲爱的朋友,如何应对挫折,你好,看你的问题感觉你是一个比较缺乏自信的人,对自己不太自信,对自身能力的不认可,总是对别人的不认可,总是担心自己的表达不出自己内心的想法,这样会让你的自我价值感更低,总是在意别人对自己的评价,如何应对挫折 ,总是在意别人的看法,这样会让你有一种不知所措的感觉。

如何应对挫折(如何应对挫折
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精选回答(3个)

  1. 咨询师:小吱喳盈盈 小吱喳盈盈 回答:

    如何应对挫折

    亲爱的朋友,你好,看你的问题感觉你是一个比较缺乏自信的人,对自己不太自信,对自身能力的不认可,总是对别人的不认可,总是担心自己的表达不出自己内心的想法,这样会让你的自我价值感更低,总是在意别人对自己的评价,总是在意别人的看法,这样会让你有一种不知所措的感觉。

    这里面你说到的信息量很少,所以我们也需要一点点去分析自己的优势和劣势,找到自身优势,也就是找到自己的优势和资源,这样才能在不断的增加自身的价值感,提升自身的价值感,提升自己内在的价值感。

    有用:12
  2. 咨询师:粉圆可 粉圆可 回答:

    如何应对挫折的原因

    我觉得大学是一个很漫长的过程,学业、专业,工作,甚至是自我发展,可是在我们的社会环境里,我们不是为了别人,为了他人,为了自己,为了他人而活,我们就是为了自己而活,我们不是为了别人的眼光,为了自己活着。

    我们的情感也需要一个过程来缓解,我们需要自己去成长。

    有用:11
  3. 咨询师:糕小雅 糕小雅 回答:

    如何应对挫折

    我们在生活中总是会遇到挫折,遇到挫折的时候,容易产生逃避的心理。这就像一次考试失败是常态,这次失败就是我们失恋的时候,我们就会有一种挫败感,有一种挫败感。就像有句话说的:“人的挫折和成功就是一个人的成功,就会有成功之后的成功。”所以不要着急,慢慢去找寻失败原因。

    有用:17

其他回答(4个)

  1. 咨询师:蝎子文 蝎子文回答:

    如何应对挫折,你好,你可以去试一下正念训练,可以找到解决问题的办法。

  2. 咨询师:出租车妞儿 出租车妞儿回答:

    如何应对挫折,你的经历让你有些自卑,你对自己的要求高,不知道自己有多高,自己的能力有多强。你的自卑和不完美主要原因是什么呢?

  3. 咨询师:糖小欣 糖小欣回答:

    如何应对挫折的原因,我们的经历和我们的经历都有差异,也是因为我们的经历、我们的思想、行为方式都有着不同的地方,我们要学会和别人相处,不是说要去讨好他们,而是说要学会尊重他们,也尊重自己内心的想法。

  4. 咨询师:小伢x 小伢x回答:

    如何应对挫折,看了您的文字,感受到这种痛苦与无助,我也很想帮助你,但我想告诉您的是,这是你的生命力的延伸,您有权利选择自己的人生。

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作者:彩牛心理

作者: 彩牛心理

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