最近心情不好心理压力(心情不好的心理测试)

楼主,最近心情不好心理压力,你好~我是故来。 楼主,你好~我是故来。先给楼主一个抱抱,心情不好的心理测试,从描述中可以了解到楼主感觉自己有抑郁症,在网络上做测试。

最近心情不好心理压力(心情不好的心理测试)

精选回答(2个)

  1. 咨询师:藤井薰 藤井薰 回答:

    心情不好的心理测试

    楼主,你好~我是故来~~

    先给楼主一个抱抱,从描述中可以了解到

    1.楼主感觉自己有抑郁症,在网络上做测试,但是对周围的一些声音感觉不知道该说什么

    2.想问问自己为什么这样测试,对方说得是自己的心情有一些不好的地方吗

    【一点点分析和建议】

    3.网络测试的量数是很少的,但楼主可以在网上做测试,在测试中看一些测试,也有助于楼主自己的判断。

    4.但从测试中可以了解到,测试量表可以对自己的生活产生影响,对测试结果的重视,对楼主本人的心理影响是比较大的,但是不一定是楼主自身的问题呀。

    希望对楼主有所帮助。

    祝好)

    有用:17
  2. 咨询师:臭北鼻 臭北鼻 回答:

    最近心情不好心理压力

    你好,能够理解你的心情。可以感受到你内心的迷茫,你的困扰是因为最近的压力太大了,导致你没有了动力,也没有做很多的事情,让你开始有点焦虑。你能选择来这里求助,就非常的不简单。我帮助过很多和你有同样困扰的人,相信也可以帮助到你。咨询是一个过程,我需要了解更多的情况,才能帮你分析解决问题。需要咨询的话可以和我联系。qq:微信:祝福你!

    有用:20

其他回答(3个)

  1. 咨询师:wanyi wanyi回答:

    最近心情不好心理压力,我觉得你可以尝试一下转移注意力,或者去做一下其他让自己感到压力的事情,这样会让你好受些。

  2. 咨询师:红苹果 红苹果回答:

    心情不好的心理测试,心情不好的时候,不要太过于悲观,多去运动,去健身房跑步,多晒太阳,多和朋友聊天,让心情好起来,你会发现这世界很大很宽广。

  3. 咨询师:我是蔡 我是蔡回答:

    心情不好心理学效应,你的表述不能给人带来任何帮助。有一本书叫《被讨厌的勇气》,也推荐你看一下,你的文章,是我的心理学小组的书籍,你可以看看,《被讨厌的勇气》《被讨厌的勇气》

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作者:彩牛心理

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