楼主，最近心情不好心理压力，你好~我是故来。 楼主，你好~我是故来。先给楼主一个抱抱，心情不好的心理测试，从描述中可以了解到楼主感觉自己有抑郁症，在网络上做测试。
最近心情不好心理压力（心情不好的心理测试）
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wanyi回答：
最近心情不好心理压力，我觉得你可以尝试一下转移注意力，或者去做一下其他让自己感到压力的事情，这样会让你好受些。
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红苹果回答：
心情不好的心理测试，心情不好的时候，不要太过于悲观，多去运动，去健身房跑步，多晒太阳，多和朋友聊天，让心情好起来，你会发现这世界很大很宽广。
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我是蔡回答：
心情不好心理学效应，你的表述不能给人带来任何帮助。有一本书叫《被讨厌的勇气》，也推荐你看一下，你的文章，是我的心理学小组的书籍，你可以看看，《被讨厌的勇气》《被讨厌的勇气》
wanyi
红苹果
我是蔡
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心情不好的心理测试。
楼主，你好~我是故来~~
先给楼主一个抱抱，从描述中可以了解到
1.楼主感觉自己有抑郁症，在网络上做测试，但是对周围的一些声音感觉不知道该说什么
2.想问问自己为什么这样测试，对方说得是自己的心情有一些不好的地方吗
【一点点分析和建议】
3.网络测试的量数是很少的，但楼主可以在网上做测试，在测试中看一些测试，也有助于楼主自己的判断。
4.但从测试中可以了解到，测试量表可以对自己的生活产生影响，对测试结果的重视，对楼主本人的心理影响是比较大的，但是不一定是楼主自身的问题呀。
希望对楼主有所帮助。
祝好）
最近心情不好心理压力。
你好，能够理解你的心情。可以感受到你内心的迷茫，你的困扰是因为最近的压力太大了，导致你没有了动力，也没有做很多的事情，让你开始有点焦虑。你能选择来这里求助，就非常的不简单。我帮助过很多和你有同样困扰的人，相信也可以帮助到你。咨询是一个过程，我需要了解更多的情况，才能帮你分析解决问题。需要咨询的话可以和我联系。qq：微信：祝福你！