如何培养心理暗示(如何培养乐观的心理)

你好,如何培养心理暗示,能够理解你的心情。其实从心理学上看,我们是缺乏安全感,我们会觉得自己不够好,不能给别人幸福,但同时也能感觉到我们的自卑,这就是为什么我们会缺乏安全感,就是自己的自卑心理在作祟,让你没有安全感,不知道该如何做。我们可以通过心理咨询来找到自己的自卑心理,提升内在的自我价值感,让自己的内心能够有安全感,当你自己内心足够自信,就不会太在意别人对你的看法,你能选择来这里求助,就非常的不简单。咨询是一个过程,我需要了解更多的情况,如何培养乐观的心理,才能帮你分析解决问题。我帮助过很多和你一样困扰的人,相信也可以帮到你。可以多说一些你的情况吗?

如何培养心理暗示(如何培养乐观的心理)

精选回答(2个)

  1. 咨询师:颜豆子 颜豆子 回答:

    如何培养心理暗示

    你好,能够理解你的心情。其实从心理学上看,我们是缺乏安全感,我们会觉得自己不够好,不能给别人幸福,但同时也能感觉到我们的自卑,这就是为什么我们会缺乏安全感,就是自己的自卑心理在作祟,让你没有安全感,不知道该如何做。我们可以通过心理咨询来找到自己的自卑心理,提升内在的自我价值感,让自己的内心能够有安全感,当你自己内心足够自信,就不会太在意别人对你的看法,你能选择来这里求助,就非常的不简单。咨询是一个过程,我需要了解更多的情况,才能帮你分析解决问题。我帮助过很多和你一样困扰的人,相信也可以帮到你。可以多说一些你的情况吗?

    有用:10
  2. 咨询师:水果妹子 水果妹子 回答:

    如何培养乐观的心理

    你好。

    首先,我要告诉你一个事实,你要有自己的观念。

    我觉得你要知道,你的观念是什么?

    其次,在你的观念里,有没有可能是你的观念里的观念有问题?

    我觉得很多东西你是不清楚的,所以,不是你的观念里有问题,而要想的是怎么去发现,怎么发现问题的观念。

    你所说的这些事情其实都不一定都是真实的,只是你的观念和感受是有区别的。

    如果你认为,你的观念是正确的,那么你就可以不用在意别人的观念了。

    最后,我建议你去看一些这些观念的书籍,你会更清晰的知道怎么去看待这些问题。

    有用:10

其他回答(4个)

  1. 咨询师:yoyo yoyo回答:

    如何培养乐观的心理,你好,你的问题可能是因为你的心理素质不太好。你的问题可以通过心理咨询来改善,但是需要一些方法,你可以试试

  2. 咨询师:Tang棠 Tang棠回答:

    如何培养心理素质,我觉得你可以去试试做一些事情去充实自己,比如看一本书《我是不是真的很差劲》这本书。我的书有几篇关于心理学的文章,你可以先看看。

  3. 咨询师:fnkk fnkk回答:

    如何培养心理暗示,你可以把你的感受告诉你的老师,或许他就能理解你,这样会减少很多烦恼。你也可以把你的这个想法告诉他,这样你们的生活会更有动力。

  4. 咨询师:米花花花 米花花花回答:

    如何培养心理素质,心理素质差的人都是从小就形成了一种固有的思维模式,你可以通过心理咨询来找到你这种认知模式的根源,改变这种思维模式,改变你的这种思维模式。

本文来自网络,不代表本站立场,转载请注明出处: https://www.cainiuw.com/grow/vaorr4o6.html
作者:彩牛心理

作者: 彩牛心理

我来回答

返回顶部