我也是高考完的，所以我的目标是一定要好好休息，不要太压抑自己。高考完就好好休息，休息好，好好睡觉，好好学习，考个好大学，然后再回来上学。高考加油，不要想那些没用的。…
我也是一名男性，不过我比你小一岁，我也在努力，可是不要让我的压力太大，让我的压力很大，我现在也有点自卑了，我现在也正好好学习，我有自己的兴趣爱好，让我的生活变得充实起来，你还会觉得我自己很优秀，我现在很努力，我现在可以把我的小秘密告诉小朋友，让他们帮我分担一点，你现在很小，要相信自己可以，我可以给你最好的建议，让我的小建议，我相信小朋友也会很乐意跟我交流的，我也相信你的努力，你也可以的！…
你好，不知道孩子是什么年龄？孩子多大？从你的描述中，能感觉到你对孩子的爱和担忧。但不知道你们之间的问题是出在什么情况下？你能选择来这里求助，就非常的不简单。咨询是一个过程，我需要了解更多的情况，才能帮你分析解决问题。我帮助过很多有同样困扰的人，相信也可以帮到你。可以多说一些吗？…
焦虑症的诊断是需要去医院的精神科或心理科做一个诊断，不同的症状和症状的诊断是不一样的。如果你愿意的话，还是希望能够寻求专业的心理咨询师做一对一的咨询，因为我不太能理解您为什么不相信咨询师。…
面试前会紧张，会紧张，是因为不能够面对自己。紧张是因为面对自己的时候不能很好的去面对，紧张是因为你紧张不能放松，所以面试紧张就紧张是因为你紧张不能很好的去面对。面试的时候紧张会让你很紧张，这是正常的，但是紧张是必然的。你需要给自己一个适合的机会面对这些紧张，你紧张是因为紧张，紧张让自己不能很好的面对，这个时候你可以尝试着给自己一点时间，给自己一个缓冲的时间。…
你现在高三了吗？高三的学习压力大是有多大？高三是人生的重要时期，如果一直没有适应高考，那么高考前心理调适应学校的压力也是很大的。不过在高考前的这段时间里，也不要给自己太大的压力，高考只是一个导火索，高考只是一个导火索，不要太过担心。…
高考后的压力很有可能是因为压力大，或者是因为自己的学业、家庭等原因导致，这些压力是有原因的，不能一下子就缓解，要是不行，建议可以通过心理咨询疏导疏导。…
题主您好，看到你的提问，我的心里已经有了一些疑问了，就是你想知道的是，你不想考试是怎么考的，那是不是说明你想知道考不是这样的，你的心里是否是一个对自己有要求的人？这个想法你是怎么定义自己呢？…
我看到这个问题，我想起来我的一篇文章，《孩子在抽搐时，应激障碍的四种解释》，就是说他们在做这些事情的时候，都不会有这么多的反应，就是他们的大脑里有一个想法，就是我们常常说的一个想法。…
题主，你好，我是七月鲸。题主，你好，我是七月鲸。很抱歉看到你最近状态不佳，抱抱你呀～看了你的描述，你最近感觉情绪不佳，真的很同情你的遭遇呢。关于心理健康的问题，可以试着在家里多做自己喜欢做的事情，让自己的生活充实起来，这样才会让自己的身心得到放松，或许你还是需要一些放松。…
你可以在家里做做家务。你可以在家里做做家务。在家里做点力所能及的事。你的焦虑不安的原因，是因为孩子还没有做好充分的准备。如果是因为孩子，家长需要做的事，是让孩子明白自己的责任。…
首先对你说，在高考前我们会有紧张，是正常的，但是我们不要过度担心，这个是正常的，因为人的精神是有限的，我们要学会合理的调节和放松，在学校的时候尽量不要和同学的朋友们的同学产生矛盾，我们需要尽可能地避免和他人产生矛盾。…
我觉得这不是孩子的问题，而是父母对于自己的要求过于严苛了。我知道在孩子考前紧张是非常正常的，只是不要因为这件事情影响到孩子的心情，孩子就不会紧张了。你可以跟孩子沟通一下，告诉孩子你很希望他考好。如果你觉得你们的考试没用，他会有很多的担心，也可以跟孩子说一下你的担心，也许他会有一些建议。…
孩子考前有心理负担吗？如果是的话，你的家长是否可以去找专业机构做咨询呢？瀛╁瓙鑰冨墠鏈夊績鐞嗚礋鎷呭悧锛熷鏋滄槸鐨勮瘽锛屼綘鐨勫闀挎槸鍚﹀彲浠ュ幓鎵句笓涓氭満鏋勫仛鍜ㄨ鍛紵。…
