怎样调整恐惧心理(我的疑病恐惧心理该怎么调整)

这种情况是有一点社交恐惧的。不知道你的恐惧是不是跟自己的成长经历有关。你提到了恐惧,怎样调整恐惧心理,我的疑病恐惧心理该怎么调整,你可以回忆下你的成长经历,你是否与父母或周围人的关系有关?

怎样调整恐惧心理(我的疑病恐惧心理该怎么调整)

精选回答(2个)

  1. 咨询师:wing wing 回答:

    如何调整职业恐惧心理

    你好,能够理解你的心情。在一些工作中,你没有太多的时间管理,就造成了你现在的困扰,造成你不想去做的原因是什么?你能选择来这里求助,就非常的不简单。咨询是一个过程,我需要了解更多的情况,才能帮你分析解决问题。我帮助过很多和你一样困扰的人,相信也可以帮到你。可以多说一些你的情况吗?

    有用:11
  2. 咨询师:Amego Amego 回答:

    我的疑病恐惧心理该怎么调整

    先给楼主一个温暖的抱抱,非常理解楼主的感受,通过楼主的描述得知,自己患有余光恐惧症。那么这种情况是从什么时候开始的呢?之前有去医院查过吗?是不是发生了一些事情呢?如果是这样的话,那么可能在当初楼主出于对目前的症状感到焦虑,因此感到非常的担忧。因此建议楼主寻找专业的心理咨询师寻求帮助。

    祝好~)

    有用:18

其他回答(4个)

  1. 咨询师:雪姬儿 雪姬儿回答:

    怎样调整恐惧心理,这种情况是有一点社交恐惧的。不知道你的恐惧是不是跟自己的成长经历有关。你提到了恐惧,你可以回忆下你的成长经历,你是否与父母或周围人的关系有关?

  2. 咨询师:小焦糖 小焦糖回答:

    我的疑病恐惧心理该怎么调整,你好亲首先我们可以先去医院确诊为什么你的情况会发作这么久了呢我相信有一些问题你不是不能去恐慌但我可以先去医院确定是什么情况我觉得你的情况有些复杂建议你寻求心理咨询师的帮助可以私信我我一定会从根本上调整你目前的状态祝好

  3. 咨询师:雄雄爱上你 雄雄爱上你回答:

    怎样调整恐惧心理,我也有过和你的经历,我的情况是一样的,你不必担心,我是个男生,也是女生,不过我是同性恋。后来我明白了。

  4. 咨询师:贝莉亚 贝莉亚回答:

    如何调整职业恐惧心理,可以先尝试一下mbti职业兴趣测试,或者是多读些相关的书籍,看看自己是否适合做这份职业,然后再根据兴趣来选择职业。不要因为自身太多的原因而辞职,这样的职业生活是很辛苦的,你需要做很多尝试,但不要因此产生了自卑感,而是要去尝试,去做一些尝试。

本文来自网络,不代表本站立场,转载请注明出处: https://www.cainiuw.com/zhishi/0ro9v0en.html
作者:彩牛心理

作者: 彩牛心理

我来回答

返回顶部