什么方法治心理障碍(失眠心理障碍怎么治疗方法)

你好,什么方法治心理障碍,能够理解你的心情。可以感受到你的不容易,这样的遭遇让你的内心很痛苦。不知道你多大了?你能选择来这里求助,就非常的不简单。咨询是一个过程,我需要了解更多的情况,失眠心理障碍怎么治疗方法,才能帮你分析解决问题。我帮助过很多和你一样困扰的人,相信也可以帮到你。可以多说一些你的情况吗?

什么方法治心理障碍(失眠心理障碍怎么治疗方法)

精选回答(5个)

  1. 咨询师:Chiao Chiao 回答:

    什么方法治心理障碍

    你好,能够理解你的心情。可以感受到你的不容易,这样的遭遇让你的内心很痛苦。不知道你多大了?你能选择来这里求助,就非常的不简单。咨询是一个过程,我需要了解更多的情况,才能帮你分析解决问题。我帮助过很多和你一样困扰的人,相信也可以帮到你。可以多说一些你的情况吗?

    有用:18
  2. 咨询师:YING YING 回答:

    催眠法治疗心理障碍怎么弄

    你现在是在哪里咨询呢?是你觉得咨询师不好吗?还是你觉得她不好?

    如果是你觉得你是在害怕什么的,为什么要去咨询呢?为什么不去咨询呢?

    如果是因为自己没有做好准备,咨询是一个比较漫长的过程,不要给自己太大的压力,你可以试着去和别人去做比较,看看是不是自己有些问题呢?

    有用:20
  3. 咨询师:QQ猫 QQ猫 回答:

    催眠法治疗心理障碍怎么弄

    我看过催眠治疗心理障碍或者电影,但是很多人在电影的时候就有很多催眠,催眠,催眠,音乐等等很多方式,这些催眠都可以在电影里用来治疗,而不是一两次,催眠就是让你的潜意识意识意识意识化,意识到自己是被催眠了的,但是自己却没有意识到,催眠就是催眠,催眠就是为了解决这个问题,你可以自己来找找催眠师做催眠治疗,这是一个比较好的疗法。

    有用:17
  4. 咨询师:雪之华 雪之华 回答:

    什么方法治心理障碍

    楼主,你好~我是故来~~

    先给楼主一个抱抱,从描述中可以了解到

    1.楼主的父亲在家里不能控制自己不去做任何的事情

    2.不知道自己是因为什么原因不能控制自己的情绪

    【一点点分析和建议】

    3.楼主能不能从家里独立出去,或许楼主能找到自己最近学习状态不错的地方,或者说学习方法有些欠缺,所以楼主才会有这些不好的想法,或许是一种对于学习状态不利的想法,或许是对于学业,对于学习状态的不利影响。

    4.父亲的去世给楼主造成了影响,这些情绪已经严重影响楼主的正常学习和休息了,楼主也需要向家人或者信任的亲人倾诉一下,或许他们的建议并不是楼主能够控制的,只是楼主的情绪状态不好,或许楼主本身并不想去面对学业,或者是出于对家庭的恐惧感,但是对于父亲和亲人的离世或者是对于家庭的悲伤感到难以自己调节和缓解。

    希望对楼主有所帮助。

    祝好)

    有用:17
  5. 咨询师:冯小万 冯小万 回答:

    失眠心理障碍怎么治疗方法

    失眠可能是因为焦虑造成的,你的失眠和焦虑导致你出现的失眠和情绪低落,建议你还是去医院检查,看看身体是否有疾病。

    如果你的睡眠问题很严重的话,可以考虑去看看,是否会有躯体方面的问题,比如失眠或者嗜睡,可能是由于长期的压力导致你睡不着引起的,如果你的焦虑引起的,那么你可能需要去医院检查。

    你的失眠是由于睡眠导致的失眠,还是因为睡眠引起的。可以考虑去医院检查一下,如果没有器质性的问题,那么你就要及时的做好心理准备,避免产生这样的失眠。

    失眠可以有很多方式来缓解,但不要过于恐惧。可以通过冥想来让你放松,让自己平静下来,放松心情,不要一下子睡不着,可能就会有一些好睡眠的状态。

    有用:12

其他回答(1个)

  1. 咨询师:egeva egeva回答:

    失眠心理障碍怎么治疗方法,你好!失眠的原因有许多,不知你是否有过失眠的经历呢?失眠背后是否也有你的焦虑呢?有没有觉得你在焦虑什么呢?失眠是否影响到你正常的生活,是否影响到你的睡眠呢?

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作者:彩牛心理

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