完形疗法是什么(爱上12星座等于爱上了什么)

这位朋友你好,完形疗法是什么,从你的叙述来看,我们可能是有一些强迫思维的倾向。我们在看到一些症状的时候,爱上12星座等于爱上了什么,会通过一些强迫行为来缓解。我们可以试着通过一些方法来缓解这种强迫的情绪,比如说通过转移注意力或是转移注意力的方法来缓解这种焦虑。

完形疗法是什么(爱上12星座等于爱上了什么)

精选回答(4个)

  1. 咨询师:二小姐 二小姐 回答:

    爱上12星座等于爱上了什么

    你好,我是认证咨询师刘老师。希望以下回答能帮助到你:

    1、爱上123岁的你,是一个怎样的年纪?你的恋爱经历是怎样的?你和你爸妈之间的关系如何?

    2、你和妈妈之间的关系怎么样?

    3、你在成长中有没有经历过什么创伤?

    有用:12
  2. 咨询师:蕾丝靓猫 蕾丝靓猫 回答:

    完形疗法是什么

    这位朋友你好,从你的叙述来看,我们可能是有一些强迫思维的倾向。我们在看到一些症状的时候,会通过一些强迫行为来缓解。我们可以试着通过一些方法来缓解这种强迫的情绪,比如说通过转移注意力或是转移注意力的方法来缓解这种焦虑。

    当我们在思维强迫的时候不要把它当成是压力就好了,这样就不会出现这种情况了。当你在思维强迫这种思维的时候,试着去调节自己的思维,不要想着一些不好的念头。你可以尝试把这种念头转移到当下的生活中来,这样会不会好一点呢?当然,这个念头也会对你有一定的好处,也许可以帮助你缓解这种不好的情绪,也能缓解一下你的一些焦虑。

    有用:14
  3. 咨询师:东京芭娜娜 东京芭娜娜 回答:

    爱上12星座等于爱上了什么

    其实爱上211星座的人,都不会去在意这些,只是他们不会去在意这些。所以他会去在意这些细节。也会在意这些细节。

    所以,他会说,不管你们曾经经历过什么,只要你不放弃,就可以了。

    但是你们的感情也是这些细节,并不代表你们就不能有爱情。

    有用:12
  4. 咨询师:yolan yolan 回答:

    失恋完能立刻爱上另一个人吗

    你好,从你的描述中可以感受到你们在相处中的困扰,你不知道怎样去爱她,也不相信她,不相信她会改变,这让你很苦恼。

    你们恋爱了五年,分分合合,但是没有分开,你觉得她不够爱你,你也对她不够信任。

    从你的描述中感受到你对她的不信任,你希望她是爱你的,但是她似乎不能给你安全感,所以才会在你面前表现得不够信任。

    你们恋爱时彼此相爱,这个时候你是不是对她的不信任呢?如果对方爱你,你希望你怎么样对待她呢?

    如果你想要挽回她,那么你可以尝试从以下几个方面着手,1.你们可以一起去做做心理咨询,2.你们可以一起去做一些心理成长类的工作,一起来做一些家庭治疗,一起去做心理咨询,让咨询师来帮助你们走出困境。

    以上只是我个人的观点,仅供参考,照顾好自己

    有用:17

其他回答(2个)

  1. 咨询师:恰吉茹 恰吉茹回答:

    完形疗法是什么,这个问题不好回答,你可以找一个合适的咨询师来探讨一下,这个问题不好回答,我觉得可以从这个方面去思考。你也可以从网络上搜寻相关的咨询,了解自我,了解自我。

  2. 咨询师:罕明儿 罕明儿回答:

    失恋完能立刻爱上另一个人吗,我也曾经有同样的想法,分手之后,我们的生活是自由的,分手之后我们是痛苦的还是痛苦的?其实,分手之后还能有新生活的,只是我们不知道如何面对这个新生活,所以有时候还是需要我们去面对自己的内心,面对自我的生活。

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作者:彩牛心理

作者: 彩牛心理

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