进行心理调节应能达到哪些目标(什么情感陪护站)

楼主,进行心理调节应能达到哪些目标,你好~我是欣心子~ 楼主,你好~我是欣心子~想给你温暖的抱抱~很理解你的心情,因为我也是个男生,他们在一起的时候也会和朋友分享一个礼物,什么情感陪护站,而我在他们在一起的时候也会和朋友分享,可能会和朋友分享一些自己的事。

进行心理调节应能达到哪些目标(什么情感陪护站)

精选回答(4个)

  1. 咨询师:东宫雨 东宫雨 回答:

    进行心理调节应能达到哪些目标

    这个问题其实很简单,就是说我们需要在一个自我的个体的一个个基础上去发展自己。

    我们的情绪是有意识的,我们能够意识到情绪,但是却无法控制,就是在潜意识里我们可以用意识去控制情绪的,但是我们的潜意识的意识却无法自觉的控制和调节。

    所以我们需要在情绪管理方面去觉察和调节自己的情绪,让情绪自然流动,我们要意识到自己的情绪,而且我们可以通过心理咨询来解决。

    有用:16
  2. 咨询师:虎笑笑 虎笑笑 回答:

    如何衡量情感陪护是否达到目标

    楼主,你好~我是欣心子~

    想给你温暖的抱抱~

    很理解你的心情,因为我也是个男生,他们在一起的时候也会和朋友分享一个礼物,而我在他们在一起的时候也会和朋友分享,可能会和朋友分享一些自己的事。

    也许你也可以和他们分享一些你的生活和学习中的趣事,聊聊他们在聊的事情。

    也许你还可以多和父母聊聊他们的日常活动,聊聊他们在忙的事情,有什么心结和想法,可能父母也有自己的心情,或许你也可以和他们聊聊他们自己的想法,聊聊他们的看法。

    也许你可以多和父母沟通你的想法,和他们聊聊,也许他们也有着你想要的生活,也许你也可以和他们聊聊他们的一些行为,让他们也能理解你的想法。

    祝好!

    有用:12
  3. 咨询师:小pin 小pin 回答:

    进行心理调节应能达到哪些目标

    楼主,你好~

    我是竹心。

    楼主的描述可以看出,楼主有些抑郁情绪,不愿意与他人进行交流,不愿意与他人进行交流,不愿意与他人交流,这样会让楼主感觉自己不太自在。

    建议楼主去找专业的心理咨询师进行心理疏导,尽快地解决自己的问题。

    祝好~

    有用:11
  4. 咨询师:夏宝宝 夏宝宝 回答:

    如何衡量情感陪护是否达到目标

    先给楼主一个温暖的抱抱,非常理解楼主的感受,通过楼主的描述得知,自己可能在恋爱关系当中是一个缺乏安全感的人,害怕自己一旦有一些不太好的情感或者情绪,就会想要去分手,但是自己却没有这么做。那么这可能与自己的原生家庭有关系,自己一直没有得到足够的关爱。

    其实楼主可以尝试着多多去建立自己的关系。当自己的一些安全感被他的情绪所影响,可能就会慢慢的回归到恋爱的状态。

    当然,如果自己一直没有办法去做到的话,可以找专业的心理咨询师寻求帮助。

    祝好~)

    有用:19

其他回答(2个)

  1. 咨询师:卡卡度 卡卡度回答:

    什么情感陪护站,这个情况,你可以在平台上预约咨询师帮助你,在咨询师面前,你可以找到这个情况,进一步解决问题。

  2. 咨询师:薰风嗳 薰风嗳回答:

    什么情感陪护站,你好!从你的留言中,我能感受到焦虑,纠结?或许还有别的感受和想法,也可以直接表达的,好吗?那你现在多大呢?如果你愿意,可以联系我一起,进一步沟通和咨询,让我帮你来做个的分析和辅导。

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作者:彩牛心理

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