焦虑症发作多长时间(中度焦虑症多长时间会好)

你好,焦虑症发作多长时间,你的这种感受我能理解。我也曾经有过这种感受。不过我现在也没有这种感觉,也许有些情绪是自己无意识的一种反应。也不知道该怎么去缓解自己的焦虑情绪。但是,我知道我不要什么东西都要自己独处,也不要什么东西都自己独处。这样会让自己很累,但是,我现在可以做的就是,不要太依赖自己,我知道我应该独处。我现在可以做的就是,不要去依赖别人,要做到我就可以了,我知道我该独处的时候还能独当一面,可以独当一面,中度焦虑症多长时间会好,不依赖别人。不要去依赖别人,不要去依赖别人。

焦虑症发作多长时间(中度焦虑症多长时间会好)

精选回答(1个)

  1. 咨询师:热带雨林 热带雨林 回答:

    焦虑症发作多长时间

    你好,你的这种感受我能理解。我也曾经有过这种感受。不过我现在也没有这种感觉,也许有些情绪是自己无意识的一种反应。也不知道该怎么去缓解自己的焦虑情绪。但是,我知道我不要什么东西都要自己独处,也不要什么东西都自己独处。这样会让自己很累,但是,我现在可以做的就是,不要太依赖自己,我知道我应该独处。我现在可以做的就是,不要去依赖别人,要做到我就可以了,我知道我该独处的时候还能独当一面,可以独当一面,不依赖别人。不要去依赖别人,不要去依赖别人。

    *\(^_^)/*陌生的世界遇见便是有缘,我是你的小番茄。我是最好的安排。我们可以一起讨论一些事情,让自己更加优秀起来,一起成为更优秀的自己。希望你能早日从这种困境中走出来,迎来光明的你。

    有用:16

其他回答(5个)

  1. 咨询师:小亮喵 小亮喵回答:

    中度焦虑症多长时间会好,你这个情况,需要药物的同时进行心理疏导,可以加我或者加我微信聊聊

  2. 咨询师:Dixso Dixso回答:

    中度焦虑症多长时间会好,你好!你这情况有多久了。不能说这些问题不是一天两天能够解决的,需要长期的心理治疗才有可能得到改善。希望能帮到你。

  3. 咨询师:陈陈小小 陈陈小小回答:

    治疗焦虑症要多长时间,您好!您是因为焦虑,焦虑,对吗?焦虑是因为您没有合适的人诉说自己的压力和焦虑,所以焦虑会让您感到很累。您可以仔细盘点一下,在您焦虑中的自我表现是如何形成的呢?

  4. 咨询师:微风女孩 微风女孩回答:

    治疗焦虑症要多长时间,不知道您治疗的是什么样的治疗模式,但从您的描述可知,您是在家庭治疗中长达不到治疗焦虑症的效果,因此有些自我隔离,不愿意与人交往,这样就会形成一个恶性循环,所以建议您找一位心理咨询师来帮助您一起分析一下,针对性的改善。

  5. 咨询师:上山采药 上山采药回答:

    焦虑症发作多长时间,你现在的状态不是抑郁症,可能是抑郁情绪导致的,你应该尽快去医院做一个确诊,确诊后,你的状态会得到改善的。

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作者:彩牛心理

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