怎样克服婚前恐惧证(怎么治疗恐惧证)

首先要明白的是你在恐惧什么,怎样克服婚前恐惧证,是恐惧,还是担心不安,担心害怕? 再者,你的恐惧来源于不自信,害怕失去,害怕自己不够好,不够好,怎么治疗恐惧证,这样的情况在很早以前就形成了,那么在现在的情况下你的恐惧来源有哪些。

怎样克服婚前恐惧证(怎么治疗恐惧证)

精选回答(1个)

  1. 咨询师:呼噜咕噜 呼噜咕噜 回答:

    怎么治疗恐惧证

    首先要明白的是你在恐惧什么,是恐惧,还是担心不安,担心害怕?

    其次,对自己要坦然,接受自己,然后才能坦然面对恐惧。

    再者,你的恐惧来源于不自信,害怕失去,害怕自己不够好,不够好,这样的情况在很早以前就形成了,那么在现在的情况下你的恐惧来源有哪些?

    最后,你可以想一想,你的恐惧来自于哪里?你的担心来源于哪里?

    你可以想象一下,如果你恐惧来源于一个人,那你恐惧来源于哪里,然后你想象一下你的恐惧来自于哪里?恐惧来自于哪里?

    这种恐惧来自于哪里?你的恐惧来自于哪里?是担心害怕失去,恐惧?还是担心不能接受失去,所以逃避?

    如果这种恐惧来自于不自信,那就是你自身的问题。如果你担心失去的恐惧来自于不自信。那么你的恐惧来自于哪里?你的恐惧来自于何处?你的恐惧来自于哪里?

    有用:14

其他回答(5个)

  1. 咨询师:Kevy Kevy回答:

    怎样克服婚前恐惧证,你说他是一个有自知之明的女人,那么你的恐惧是什么呢?是担心自己会出现这样的行为呢?还是你的一次恋爱体验,你是怎样的人?

  2. 咨询师:奶奶瓶 奶奶瓶回答:

    怎样克服婚前恐惧证,婚前恐惧,可能是你的内心不够坚定,没有安全感,所以你就很容易焦虑和恐慌。如果需要的话,可以预约我的咨询,我愿意陪着你走过这一段黑暗的日子。

  3. 咨询师:亚奈奈 亚奈奈回答:

    怎样治疗自闭证,我也有过这样的时期,但是我觉得不要因为这个而影响了自己的正常学习,如果你有条件还可以的话可以去学校的咨询室寻求帮助,我觉得如果实在难受可以找我聊聊,我愿意陪着你,祝好^o^

  4. 咨询师:雪花飘落 雪花飘落回答:

    怎样治疗自闭证,你好,你多大了?最近发生了什么事情?你能选择来这里求助,就非常的不简单。咨询是一个过程,我需要了解更多的情况,才能帮你分析解决问题。我帮助过很多有同样困扰的人,相信也可以帮到你。可以多说一些吗?

  5. 咨询师:郭小嗨 郭小嗨回答:

    怎么治疗恐惧证,这种情况是一种焦虑的表现,可以通过心理咨询来解决,这需要一个过程,可以与我私信联系。

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作者:彩牛心理

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